MORINGA

"Najważniejsza roślina w dziejach ludzkości" , tak pisał o niej Claus Barta, autor książki, który spędził wiele lat badając Moringa Oleifera.

Moringa olejodajna, to tropikalne drzewo, to tzw apteka na pniu, w niektórych krajach znana jest jako drzewo chrzanowe, drzewo pałeczkowe, drzewo ben, lub anielskie drzewo.

To apteczne drzewo osiąga do 12 m wysokości, żyje około 20 lat i jest dość wątłym drzewem o szybkim przyroście.

Produkuje do 5000 nasion na rok, a z 10 kilogramów nasion można otrzymać około 3 litrów cennego oleju.

Najlepsza temp dla moringi to 25–40 stopni Celsjusza, niestety w temp. poniżej 15 stopni Celsjusza zatrzymuje się jej wzrost.

Nasiona zaledwie jednego drzewa są w stanie przefiltrować 30 000 l zanieczyszczonej wody, a

jedynie 30 gramów sproszkowanych nasion może przefiltrować cala beczkę np wody rzecznej.

Z Moringi wytwarzany jest bioetanol, ale również otrzymujemy do 20 000 litrów alkoholu z jednego hektara.

Nas przede wszystkim interesuje, to rosnące u podnóży Himalajów drzewo, jako roślina lecznicza, która koi około 300 dolegliwości.  

Naukowcy już od lat dysponują wiedzą na temat jej wszechstronnych właściwości, inni zaś poznali niezwykłą siłę moringi za sprawą pana Rangi Yogeshwara, który w programie tv „Wielki pokaz cudów natury“ (Die große Show der Naturwunder w 2007) zademonstrował spektakularny eksperyment. Używając szczypty sproszkowanych nasion moringi, przemienił zanieczyszczona, brunatna wodę w przejrzystą wodę pitną, po czym wypił ja, wprawiając w ten sposób w zdumienie widownie.

Moringa olejodajna (łac. moringa oleifera) to pochodzące z Indii drzewo odznaczające się niezwykłym bogactwem cennych substancji.

Jej liście zawierają:

• 45 rodzajów antyoksydantów,
• 25 substancji przeciwzapalnych,
• 25 witamin i minerałów (na przykład czterokrotnie więcej wapnia niż mleko i sześciokrotnie więcej witaminy C niż pomarańcze) oraz
• ogromną ilość chlorofilu,
• aminokwasy
• wiele niezbędnych substancji czynnych

• odżywia,
• ma działanie regulujące, ochronne i naprawcze,
• wzmacnia słabe kości,
• poprawia stan krwi w przypadku anemii,
• pomaga przy cukrzycy typy I i II,
• przy nadciśnieniu,
• reumatyzmie
• astmie
• aktywizuje komórki
• wpływa pozytywnie na pracę układu krążenia
• obniża cholesterol,
• bardzo mocno wspomaga także pracę mózgu,
• układu nerwowego,
• zapobiega powstaniu Alzhaimera,
• pozytywnie działa na naszą odporność,
• niweluje stres oksydacyjny,
• zapobiega powstawaniu stanów zapalnych oraz łagodzi te już powstałe,
• pozytywne działanie na wątrobę wspomagając jej pracę oraz ją oczyszcza,
• normuje także poziomy enzymów występujących w wątrobie,
• cudownie działa na naszą odporność
• działa silnie: antybakteryjnie i antywirusowo,
• wspomaga także gojenie się ran,
• niszczy wirusa opryszczki
• oczyszcza jelita wspomagając odchudzanie,
• odmładza i wygładza skore oczyszczając ja z wolnych rodników

Wszystkie części Moringi są jadalne i korzystne dla naszego organizmu, tzn np liście, kwiaty, nasiona, młode strąki, a nawet kora i korzenie.

Tak na prawdę z naukowego punktu widzenia działanie moringi wygląda jak magia.

Moringę można hodować zarówno w pokoju, jak i w ogrodzie i na balkonie.

Listki tego drzewka spożywa się w formie świeżej sałatki, naparu herbaty lub dodajemy do różnych potraw lub możemy je tez suszyć.

Ja dodaje moringe w postaci proszku do koktajli smootis, z suszonych liści robię sobie herbatkę, a sprasowane w 35 stopniach pastylki, popijam woda z MSM (siarka organiczna), która to wzmacnia działanie moringi.

  Zachecam Was do przeczytania ksiazki dr G. Harnisch

  "Moringa. Uzdrawiajaca moc cudownego drzewa", ktora byla dla mnie podpora do napisania tego bloga :-)

Jedna odpowiedz na wszystJedna odpowiedz na wszystkie pytania o zdrowie, to czyste jelita :-)

Jedna odpowiedz na wszystkie pytania o zdrowie, to dieta i suplementy :-)

 

Suplementy są doskonale i ja biorę :

• Wit C,
• Wit D3,
  
  
• Wit K2-MK7,
• Algi ,
• MSM

Pije 3 razy dziennie (zamiast kawy) latte z kurkumy

Ale suplementy to nie wszystko :-). Ja uważam , ze podstawa naszego zdrowia jest dieta!

Ja unikam jak ognia :

• cukru i wszystkich produktów, gdzie on się znajduje
• maki pszennej
• mięsa i wędlin
• nabiału

Tak naprawdę stosuje się chętnie do porad dr Karla Probst

POMARANCZOWE ZDROWIE kurkumina

Kurkuma to indyjska bulwa lecznicza,  spokrewniona ze znanym nam dobrze imbirem, a jej łacińska nazwa to Curcuma longa.

Najważniejszym składnikiem tej cudownej rośliny jest kurkumina.

Jest stosowana jako przyprawa kuchenna , ale tez jako nosnik barwników i aromatów.

Mnie interesuje jednak najbardziej jako korzeń leczniczy.

Kurkuma posiada cały ogrom właściwości leczniczych takich jak np.

obniża poziom cholesterolu i działa jak hydrocortison, przeciwzapalnie.

Kurkuma jest w stanie zablokować stany zapalne, zmniejszyć obrzęk i ból i jest ona wykorzystywana jako suplement terapeutyczny dla wielu powszechnych chorób, takich jak: reumatyzm, cukrzyca, choroby woreczka żółciowego, wątroby czy raka.

Kurkuma zmniejsza liczbę wolnych rodników, a tym samym chroni komórki przed uszkodzeniem, ma tez silne działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Kurkuma chroni nasze zęby, dziąsła, uwalnia z ciała metale ciężkie i chroni nas przed cukrzyca i choroba Alzheimera, która jest najczęstszą postacią demencji.

Hamuje również utratę masy kostnej, obniża poziom cholesterolu, działa doskonale przeciw grypie, pobudza trawienie i witalność całego organizmu.

Kurkumina nie jest dobrze rozpuszczalna w wodzie i dlatego w niewielkim stopniu jest wchłaniana w przewodzie pokarmowym. Podgrzewanie kurkumy z olejem i szczypta pieprzu zwiększa biodostępność kurkuminy.

Wyniki badań sprawiły, że zarówno niemieckie, austriackie, jak i amerykańskie Towarzystwo Onkologiczne zaleciły kurkumę jako uzupełnienie terapii przeciwnowotworowej.

Pozytywne efekty stwierdzono w praktycznie każdym rodzaju raka+***, ponieważ ona aktywuje geny odpowiedzialne za samobójstwo komórek nowotworowych.

Przepis na tzw „Złote mleko mnichów buddyjskich”

Składniki:

• 120 ml gorącej wody
• 1 łyżka kurkumy (w postaci proszku lub pasty z kurkumy)
• 1 łyżeczka proszku imbiru (lub tartego korzenia imbiru)
• 1 szczypta czarnego pieprzu
• 1 Szczypta cynamonu
• 1 Szczypta gałki muszkatołowej
• 1\2 łyżeczki oleju kokosowego
• 250 ml mleka roślinnego (polecam mleko kokosowe, mleko migdałowe lub mleko migdałowe)

Wodę mieszamy z przyprawami i gotujemy 11 minut na bardzo wolnym ogniu.

Dodaj mleko ( możemy ubić ja na piankę) . Po przestygnięciu możecie dodać 1 łyżeczkę miodu.

Przepis na pastę z kurkumy .

Składniki:
1/4 kubka Kurkumy (najlepsza w jakości organicznej)
3/4 szklanki czystej wody niegazowanej

Wlej wodę do rondla, wymieszaj z kurkumą i podgrzewaj.

Gotować przez około 11 minut na małym ogniu i regularnie mieszać, aż utworzy się pasta. Pozostaw do ostygnięcia i napełnij czysty zamykany szczelnie słoiczek.

Pasta zachowa swoją świeżość ( w lodówce) przez około trzy tygodnie.

Ciasteczka bez...... glutenu, laktozy, mleka, cukru i bez jaj ?

Ciasteczka bez......   glutenu, laktozy, mleka ,cukru i bez jaj 😮

2 banany +1 szklanka płatków owsianych (bez glutenu),

można ewentualnie dodać: 1 łyżkę oleju kokosowego, wiórki kokosowe lub żurawinę. Zmiksuj blenderem i utwórz kulki , ktore później spłaszczysz ręką.

Pieczemy 180 stopni przez 18 minut (w zależności od piekarnika)

 

Przyciągnij zdrowie magnezem :-)

Dzisiaj mamy znowu piątek , już południe wiec witam was serdecznie ponownie w poradach spod lady. Przyciągnij zdrowie magnezem :-) to temat dzisiejszego odcinka, który postaram się w miarę możliwości przedstawić wam tak na mój babski rozum:-) . 

Zapraszam serdecznie .

Sad dzisiejszy temat ? NO cóż , jak zwykle musiałam się przekonać na własnej skórze , ze brak magnezu to nie żarty. Od kilku dni drgała mi powieka oka , później skurcze mięśni łydek no i do tego zrobiłam się nerwowa, a serce drżało jak szalone. Myślałam ,ze na stare lata zaczynam wariować , albo jak zwykle zwalałam wszystko na menopauzę :-)

Okazało się , ze prostym lekarstwem na te wszystkie dolegliwości stal się MAGNEZ.

To jego niedobór doprowadzał mój organizm do palpitacji :-)

Może wiecie, ze magnez bierze udział w ponad 300 procesach w naszym organizmie, a konkurentem magnezu jest wapn, działa zupełnie odwrotnie jak magnez.

Współczesnym problemem jest nasza dieta, która doprowadza do tego, ze mamy dużo więcej w organizmie wapnia niż magnezu.

By dostarczyć, ten cenny pierwiastek do naszego organizmu, ja stosuje go zewnętrznie na skore. Jest on w 100% przyswajalny, bez możliwości przedawkowania, a ewentualny nadmiar jest wydalany przez nerki. Tym samym oszczędzam oczywiście kwasowość mojego żołądka .

Jak to robię?

Przedstawiam Wam olejek magnezowy, który jest 32 % wodnym roztworem soli magnezu.

Jest bardzo łatwy do zrobienia w domu , a tym samym o polowe tańszy niż gotowy z apteki.

Na co działa ?

na skurcze i drgania mięśni

na problemy z zapamiętywaniem

zmęczenie i ospałość

zaburzenia pracy serca

stres i problemy z układem nerwowym

na układ kostny i bóle stawów

działa antybakteryjnie

niweluje przykre zapachy potu stóp i pach , a ja go stosuje jako dezodorant ponieważ posiada on antybakteryjne właściwości,

eliminuje bóle, skurcze i stany zapalne,

wyciąga kwas mlekowy z mięśni i stawów,

działa wizualizując na skórę (odmładza).

Olejek magnezowy czy oliwka magnezowa, tak naprawdę tylko to potoczna nazywa, ponieważ po zastosowaniu, tworzy on na skórze jedwabiście miękką powłokę, ale nie zawiera tak naprawdę żadnego oleju.

Olejek magnezowy jest ważny dla każdego układu, a organy takie jak wątroba, tarczyca, mięśnie, nerwy, naczynia … nie mogą funkcjonować bez magnezu.
Magnez wpływa również na słuch, wzrok, ogólną sprawność, mocno wspiera nasze serce, układ krwionośny i nerwowy, uczestniczy w podziałach komórkowych. Dlatego tak ważne jest ciągłe dostarczanie magnezu do naszego organizmu!

Oczywiście możecie również brać magnez w tabletkach , ale pamiętajcie by brać do tego witaminę B6 i by popijaj go dużą ilością wody (nie mniej niż 250 ml) ponieważ nadmiar ilości jonów magnezu powodują odkwaszenie żołądka co jest bardzo nie korzystne dla naszego trawienia.

Żeby zrobić oliwkę magnezowa bierzemy ok 200 gram chlorku magnezu ,który ja kupuje za 14 euro za kg i rozcieńczam go 200 ml wody utlenionej. Oczywiście możecie ja podgrzać lub skorzystać z wody przegotowanej , a wtedy kryształki magnezu będzie można łatwiej rozpuścić .

Przelewamy wszystko do butelki z atomizerem i gotowe. Przyciągamy zdrowie magnezem .

JAK PALENIE MNIE RZUCILO :-)

Nikogo nie namawiam do palenia czy do rzucenia papierosów .

Nikt mi nie płaci , ani nie jest to reklama dla palaczy.  Chce Ci jedynie opowiedzieć moja historie rzucenia palenia , a co Ty z tym zrobisz to już Twoja sprawa.

Możesz obejrzeć film i wyrzucić fajki do kosza, możesz przeczuci się na Vapowanie czy podesłać ten filmik znajomemu. Decyzja należy do CIEBIE !!!

Papierosy analogowe (konwencjonalne) zawierają całą tablice Mendelejewa np:

ołów, benzen czy rakotwórczy kadm. Nikotyna to bardzo silna toksyna, a w połączeniu z alkoholem zabija nasz organizm szybciej niż myślimy.

Wychodząc na dymka wytwarza się przyjacielska atmosfera i tlenek węgla , który uszkadza układ sercowo-naczyniowy i ośrodkowy układ nerwowy.

Wypalanie 1 paczki papierosów zmniejsza o 10 % dostawę tlenu do serca

Papierosy zabijają, przynajmniej tak pisze na opakowaniach , ale dzięki nim wpływają miliardy do budżetu państwa i można je kupić prawie na tzw każdym rogu ulicy.

Marzenia o CANABIS :-)

Dlaczego są w sprzedaży skoro uzależniają i trują ?

Nie zastanawia Was to dlaczego zabijające nas papierosy są wszędzie dostępne , a marihuana medyczna która leczy, jest nie do osiągnięcia ?

Podobno przed wojna, sprzedawano w Ameryce papierosy z marihuany w aptekach, do leczenia astmy.

Gdzie te czasy ??? :-)

Ja nie potrafiłam rzucić palenia i rozstawałam się z papieroskami co najmniej 1000000 razy.

Należę do słabeuszy co dają się namówić na tzw papieroska przy kawce.

10 lat temu , moja córka wydala wszystkie swoje oszczędności i na swoje ( nie moje) urodziny kupiła mi 2 e papierosy. Jednego mogłam popalać, kiedy ten drugi się ładował.

Przyrzekłam jej wtedy , ze nigdy nie zapale już żadnego papierosa analogowego , ani mojego ulubionego LM light.

Przejdźmy teraz do e papierosów, bo w Polsce jest już ponad pół miliona e palaczy .

2003 roku wynalazł je chiński farmaceuta, a 3 lata później zaczęto ich produkcje i sprzedaż.

Nie zawierają one substancji smolistych, nie ma przy nich biernego palenia, działają podobnie jak gumy do żucia czy plastry nikotynowe. Z e papierosów wydobywa się głównie para wodna.

Gliceryna i glikol, która wykorzystywana jest w spożywce i liquidae do e papierosów

E papierosy wynaleziono głównie do zwalczania nałogu papierosowego.

Najnowsze badania Badania prof. Andrzeja Sobczaka, światowego eksperta w dziedzinie ochrony zdrowia i jednego z pierwszych naukowców, który zajął się analizą wpływu papierosów elektronicznych na zdrowie użytkowników udowadniają, że e-papierosy mogą być nadzieją dla milionów palaczy uzależnionych od tytoniu. Badania zostały zaprezentowane na konferencji, która odbyła się 27 lutego 2013 roku w Centrum Prasowym, Polskiej Agencji Prasowej w Warszawie.

Od 2013 roku w Polsce i na świecie znacznie wzrosła liczba użytkowników papierosów elektronicznych. Rozpowszechniono tym samym zakazy palenia w miejscach publicznych.

Niebezpieczeństwem jest, ze mogą zacząć po nie sięgnąć osoby , który nigdy nie paliły.

Warto się tez zastanowić zamiast nad akcyza to nad różnorodnymi produktami nieznanego pochodzenia, które są dostępne na rynku w postaci liquidow.

Ja osobiście uważam, ze e papierosy są zdecydowanie mniejszym zagrożeniem dla palaczy i osób postronnych oraz są szansa na rzucenie palenia, czego ja jestem najlepszym dowodem.

Obecnie nie pale, ani nie vapuję i widzę w e papierosach same plusy:

• pomijając już zdecydowanie mniejsza szkodliwość
• są wygodniejsze
• zdecydowanie tańsze
• nasze włosy i odzież nie śmierdzą nikotyna
• nie kaszlemy
• nie mamy żółtych zębów i paznokci
• sami decydujemy o dawce nikotyny
• nie przeszkadzamy osobom trzecim
• nie potrzebujemy śmierdzących popielniczek
• palenie w łóżku nie grozi pożarem :-)

Budowa e papierosa:

• bateria z wejściem USB do ładowania
• kabla USB
• atomizer
• grzałka
• ustnik
  

ssanie oleju 👅

Dla niektórych z nas, ssanie oleju to część codziennego stylu życia tzw. rytuał zdrowia.

Dla innych natomiast, sam widok oleju na łyżce zbiera ich na wymioty, a co dopiero delektowanie się nim na pusty żołądek :-)

Białoruska medycyna ludowa propagowała leczenie olejem lnianym.

Do Europy zachodniej, terapia olejem, przywędrowała z Ukrainy.

U nas, ta naturalna metoda leczenia, pojawiła się dzięki artykułowi (w 1991 roku) , który zawierał streszczenie wykładu rosyjskiego lekarza dr med. F. Karach.

 

Doktor ten twierdził , ze ssanie oleju rano (przed śniadaniem) na pusty żołądek, zapobiega wielu chorobom , a nawet leczy. Należy 1-2 łyżeczki oleju słonecznikowego, kokosowego lub doskonałego na mięśnie i stawy oleju orzechowego tłoczonego na zimno, wziąć do jamy ustnej, ale nie połykać. Należy powoli i dokładnie przeżuwać, ssać i przeciągać przez zęby, ciągle wciągając i przetrzymując. Smak i konsystencja oleju stopniowo ulegnie zmianie podczas ssania, stanie się budyniowaty i biały. Początkowo lepki i żółtawy olej podczas płukania, zmienia konsystencje płynną na geste i prawie białe mleko. Po około 15-20 minutach olej należy wypluć i dokładnie wypłukać wodą (najlepiej z solą)z jamy ustnej. Należy zrobić to kilka razy i bardzo dokładnie, ponieważ płyn jest teraz zanieczyszczony patogenami i toksynami !!!

W ostrych lub przewlekłych chorobach terapie olejowa możemy wykonać nawet 3 x dziennie,

ale zawsze na pusty żołądek przed posiłkami. Wypluwamy ten biały, budyniowaty płyn po detoksie , najlepiej w ręcznik papierowy i do jakiegoś słoika . Nie należy wypłukiwać oleju do umywalki , bo to zanieczyszczony tłuszcz, który będzie osadzał się w rurach kanalizacyjnych.

Dr. Karach donosił o niesamowitych sukcesach uzdrawiających tej terapii olejowej, którą proponował stosować przez około 7-14 dni, a nawet do 1 roku przy chorobach przewlekłych.

Płukanie jamy ustnej olejem np. słonecznikowym niweluje wiele chorób i dolegliwości.

Od bólu zęba, głowy czy gardła, po artrozę, paraliż, egzemę, oskrzela czy przewlekłe choroby krwi, bezsenność, wrzody żołądka, choroby jelit, zaburzenia krążenia, choroby serca i nerek, choroby dziąseł, przeziębienia, astma, zapalenie zatok, wzmacnia również system immunologiczny i wybiela zęby.

W medycynie ajurwedyjskiej, w Indiach, terapia olejami jest również znana od lat i bardzo często stosowana. Jednak ajurweda używa do tej metody ssania, oleju sezamowego przez 2-3 minut i ten toksyczny olej wypluwamy, a w to miejsce bierzemy następny łyżeczkę oleju sezamowego do ssania i tak wymieniamy i ssiemy przepuszczając olej kilkakrotnie przez zęby .

Tak czy tak , to pewnym jest, ze terapia olejowa odtruwa organizm, przechodząc przez błonę śluzową jamy ustnej usuwa środki drażniące i inne substancje toksyczne.

Niech Was nie zniechęci na początku to, ze olej będzie miał smak gorzkawy i możecie nie wytrzymać natychmiast, pierwszego dnia pełnych 20 minut.

 To tez jest ok, spróbujcie na początku 5 minut. Zróbcie z płukania jamy ustnej, codzienny poranny rytuał.

Do wybielania zębów proponuje, 14 dni przeciągania oleju kokosowego przez zęby .

Uprzedzam o nie połykaniu przeżutego oleju . Nie przechylajcie również głowy do tylu , ponieważ zachodzi niebezpieczeństwo połknięcia zanieczyszczonego oleju.

Stefan na pokojach :-)

Stefan na pokojach :-)

Obsługuje sterowanie głosowe za pomocą Alexy.

Proscenic Robotic Smartphone może być zdalnie sterowany z aplikacji: z telefonu komórkowego można sterować robotem ręcznie z dowolnego miejsca na świecie i to o każdej porze (wymagane połączenie internetowe), skonfigurować harmonogramy czyszczenia, itp
IPANS cztery-stopniowy inteligentny system czyszczenia: pozycjonowanie w czasie rzeczywistym i plan obudowa może pomóc robotowi określenie własnego położenia, a następnie zaplanować czyszczenie z powodu planów kosmicznych skutecznie, tak że jest czyszczony przez system.
nnowacyjny, bardzo mocny silnik 1200Pa: Zastosowanie nowego rodzaju wysokiej wydajności silnika podciśnienia, siła ssąca może wynieść do 1200PA, jest on bardzo skuteczny w absorbujący włosy zwierząt domowych, futra, drzazg, kurzu i innych rodzajów zanieczyszczeń.
Ultradźwiękowy radarowej dla dwóch czujników podczerwieni i czujnik ultradźwiękowy przypadku: radaru oraz czujnik podczerwieni, podwójną detekcją Bioniczny ultradźwiękowe urządzenie radarowe znajdująca konkretną kierunku artykułu gospodarstwa domowego, przy czym urządzenie wykrywające podczerwieni wykrywa, ponadto kierunek i odległość, artykułów gospodarstwa domowego do kolizji zmniejszyć. Robot ma dwie metody czyszczenia:

Robot posiada wbudowaną funkcję wycierania i dwa różne szczotki czyszczącej:

szczotka specjalnie na sierść zwierząt domowych i szczotka do ciężkiego skażenia / brutto. Jednocześnie, robot może być używany przez zintegrowany zbiornik na wodę i dołączonego jako przetarcie ściereczką do czyszczenia odkurzacza robota.