Propozycja wykonania maseczki w 3 minuty (bez szycia)
Dzisiaj chciałabym
wyrazić jedynie moje zdanie na temat noszenia maseczek.
Z tego co mi jest
wiadomo to zakrywanie ust i nosa szalikiem , chustka czy noszenie
maseczki , w żaden sposób nie chronią nas przed koronawirusem.
Wiadomym jest , ze do zakażenia COVID-19 dochodzi drogą
kropelkową .
Najczęściej stosowane są
maseczki chirurgiczne jednorazowego użytku. Ich zadaniem nie jest
filtrowanie powietrza, lecz stwarzanie fizycznej bariery między
błonami śluzowymi, a potencjalnym zanieczyszczeniem. Chronią one
nas jedynie przed większymi cząsteczkami, o średnicy powyżej 1
mikrometra (μm), a nie przed samymi wirusami o średnicy mierzonej w
nanometrach (w przypadku koronawirusa jest to 60–140 nm).
Jeśli chodzi o stopień
filtracji, standardy takich maseczek określa norma europejska EN
14683, według której maseczki chirurgiczne dzielimy na trzy
rodzaje:
- typ I (skuteczność filtracji ≥ 95),
- typ II (skuteczność filtracji ≥ 98),
- typ IIR (skuteczność filtracji ≥ 98) .
Maseczki ze względu na
opór powietrza, powinny być często wymieniane, ponieważ między
czaszą maski a ustami wzrasta poziom dwutlenku węgla oraz pary
wodnej.
Eksperci podpowiadają,
jak należy korzystać z maseczek ochronnych, gdyż nieumiejętne lub
nieostrożne ich stosowanie może przynieść więcej szkody niż
pożytku!
Zanieczyszczone maseczki
stanowią potencjalne źródło zakażenia!
Światowa Organizacja
Zdrowia (WHO) zaleca, by maseczki ochronne były noszone jedynie
przez osoby, które:
- mają COVID-19 lub
- osoby opiekujące się pacjentami z objawami koronawirusa.
Stanowisko polskiego
Ministerstwa Zdrowia w początkowej fazie rozwoju epidemii było
zbieżne z zaleceniami WHO i ECDC. Jednak począwszy od 16 kwietnia
wprowadzony został w Polsce obowiązek
zasłaniania ust i nosa w miejscach publicznych
oraz środkach transportu zbiorowego – przy pomocy maseczek
ochronnych (jednorazowych lub wielorazowych) albo odzieży (np.
szalika, apaszki czy chustki).
Materiałowe maseczki
wielorazowego użytku i odzież używana do zakrywania ust i nosa,
wymagają regularnej sterylizacji - np. poprzez pranie w pralce w
temperaturze <60°C.
Jedno jest pewne. Samo noszenie maseczek to
zdecydowanie za mało, aby powstrzymać epidemię i uchronić się od
infekcji. Dlatego warto przypomnieć jakie są podstawowe sposoby
ochrony przed zakażeniem koronawirusami:
- dbaj o higienę rąk, gdyż jest to podstawa do zapobiegania infekcjom, jak najczęściej myj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 25 sekund - zwłaszcza przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety, po przyjściu do domu czy pracy, a także po kontakcie ze zwierzętami,
- dezynfekuj ręce korzystając z preparatów odkażających, które zawierają co najmniej 60 proc. alkoholu,
- ponieważ wirusy najczęściej przedostają się do ludzkiego ciała przez oczy, nos i usta unikaj ich dotykania brudnymi rękami,
- unikaj kontaktu z ludźmi kaszlącymi i zachowaj co najmniej 1-1,5 metra odstępu,
- unikaj dużych skupisk ludzi, spotkań towarzyskich i podróży do miejsc o wysokim ryzyku zakażenia i ogranicz wychodzenie z domu do minimum, zwłaszcza jeśli jesteś osobą starszą lub masz obniżoną odporność,
- regularnie dezynfekuj powierzchnie, których najczęściej
dotykasz, np. biurka, stoły, klamki, włączniki światła i
poręcze ( gromadzą się na nich chorobotwórcze drobnoustroje).
Przecieraj też swój telefon (np. wilgotnymi chusteczkami ze
środkiem dezynfekującym) i nie kładź telefonu na stole
kuchennym, nie korzystaj z niego podczas spożywania posiłków.
Lekarz domowy wystawił mi (za 10 Euro) zaświadczenie
i nie muszę już nosić maseczki. Jednak przyznaje, ze wiele osób
zwraca mi uwagę o konieczności noszenia maseczki. Byłam również
kilkakrotnie kontrolowana przez ochronę sklepów czy sprzedawce na
stacji paliw.
Dla świętego spokoju zrób sobie maseczkę
bawełnianą przez która będziesz mógł oddychać.
Maseczka bez szycia w 3
minuty :
- Bierzemy bawełniany podkoszulek i
- od dolnego brzegu odmierzamy w gore 16 cm (wysokość maseczki),
- długość maseczki to 35 cm .
- Wycinamy prostokąt.
- Od lewej i prawej strony odmierzamy po 1 cm i tniemy do wysokości 15 cm (na troki)
- Ponownie odmierzamy po 1 cm od lewej i prawej strony i tniemy 7cm (na uszy)
- Wkładamy drucik
www.medonet.pl
