czwartek, 27 sierpnia 2020

143 Gofry LOW CARB

 

LOW CARB

GOFRY



Produkty:


50ml olej kokosowy

50 ml mleko roślinne

50 g białko / proteiny waniliowe

50 g maka migdałowa

150g twarogu koziego

3 jaja duże

1 łyżeczka sody lub proszku do pieczenia

owoce do dekoracji


Wykonanie:


  1. najpierw miksujemy jaja, twaróg, mleko, olej,

  2. następnie dodajemy białko, mąkę, proszek do pieczenia i ponownie miksujemy na jednolitą masę,

  3. na natłuszczoną gofrownicę wylewamy 2 łyżki ciasta i pieczemy do zarumienienia

  4. posypać xylitem lub posmarować marmolada i udekorować owocami.